新玉葱と菜の花の鶏むね肉スチーム
2014年3月14日
![9ef53fd8d3790f88c65adea7f55df9d7](https://minokamo.info/wp-content/uploads/2014/03/9ef53fd8d3790f88c65adea7f55df9d71-640x426.jpg)
140314朝ごはん
卓上に咲かせてい
minokamo覚え書き
鶏むね肉は一口サイズにカット塩をかける。鍋に鶏肉•水
※ややこしく書いてしまいましたが、野菜の歯応えを残し
分量目安(2人分)とりむね肉(1枚)新玉葱(1個)菜
※器メモ=前野直史さん
2014年3月14日
140314朝ごはん
卓上に咲かせてい
minokamo覚え書き
鶏むね肉は一口サイズにカット塩をかける。鍋に鶏肉•水
※ややこしく書いてしまいましたが、野菜の歯応えを残し
分量目安(2人分)とりむね肉(1枚)新玉葱(1個)菜
※器メモ=前野直史さん