minokamoのごちそう

きのこの焦し醤油オイルの粒マスタードサラダ、半熟たまご付き

2013年12月5日

1311kinoko

昨日お洒落通りを歩いていたら、雑貨屋さんの前でおいしそうな直売野菜を売っていたので入手、今朝は元気な葉っぱでサラダ。しばらくは、お祝いに頂いたお花が沢山ある毎日で嬉しいな!

minokamo覚え書き(きのこの焦し醤油のマスタードオイル)
フライパンをよくよく熱くしてから油をいれて、カットしたきのこ(いつもは椎茸で作ります、今日はビックな本しめじ入)をいれて数秒焼いたら醤油をジュワっと入れてすぐ!(醤油が焦げ付きすぎないように)きのこが1/3隠れるほどの油をいれ火をとめる。(きのこは予熱で火を通して歯応えがある程度に仕上げる。茸の量、フライパンの熱さによっては1分程弱火でオイル煮する)あら熱がとれたら粒マスタードをいれて出来上がり。
※サラダに混ぜたり、フランスパンにのせたり、パスタに絡めたり、マスタードのかわりに生姜も少しいれたらご飯にもあいます。
※きのこの量や厚みによって具合が違うので良い頃合いは、各自のご判断で〜(きっと予想以上に予熱で茸に火が通ります)。
最初にフライパンをよく熱することもポイントかもです(私は鉄のフライパン使ってます)